
... não se portou como devia no fim de semana, não há melhor do que uma corridinha.... hehehe
Pois é, abusei nos doces este fim de semana, não me senti culpada mas estou consciente que não é assim que se emagrece correctamente, ou nem sequer se emagrece...
Agora gosto de correr e pronto! Quando o faço sinto-me livre e relaxada e confesso que ao longo destas semanas a minha resistência física aumentou... :)
Um assunto que me preocupa é a balança, já não me peso à algum tempo... mas quinta tenciono tratar disso... depois conto-vos...
Beijinhos!!!
1 comentários:
ra e emagracimeo adoro! vou te seguir! vamos juntas perder o excesso!
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